Как справляться с огромными, неподъемными делами
Alexvedus
alexvedus
Если перед вами стоит огромное неподъмное дело, такое, что опускаются руки - есть один способ справиться с ним, применяемый ещё с самых древних времён.

Вот отрывок из мифа о поиске Парсифалем Священной чаши Грааля (по книге Р.Джонсона "Он - глубинные основы мужской психологии"):
«Замок, в котором жила девушка Блашфлэр, осадили враги, поэтому она попросила помощи у Парсифаля. Она обещала ему солнце, луну и все звезды на небе, если он поможет ей освободить замок. Подчинившись глубинному закону, который гласит: "Мужчина не знает своей силы до тех пор, пока она ему не потребуется", юноша обещал освободить ее замок от захватчиков. Парсифаль вышел перед осаждавшим замок неприятельским войском и вызвал на поединок второго по силе рыцаря. Победив его, юноша взял с него клятву верности и отправил ко двору короля Артура. Затем Парсифаль вызвал на поединок первого рыцаря неприятельского войска и поступил с ним точно так же. К концу нашей истории у двора короля Артура соберется целая толпа побежденных противников, присланных Парсифалем…»

Да, это и есть классический способ справляться с прокрастинацией, возникающей перед слишком трудными делами. Лучше позаниматься таким делом час-полтора, чем не заниматься совсем. Есть к тому же такая пословица: «Даже маленькая скво может скушать медведя, если будет всё время по чуть-чуть откусывать».

Про фильмы "Пассажиры" и "Пандорум"
Alexvedus
alexvedus

Терзаясь недостатком хорошей научной фантастики, посмотрел два фильма: «Пассажиры» и «Пандорум».

Картинки по запросу Картинки по запросу


Оба фильма сняты об однотипных межзвёздных кораблях, перевозящих спящих колонистов к новым планетам. На обоих кораблях происходят кое-какие аварии, что и предопределяет дальнейшее развитие сюжета.

И вот тут интересно, а почему об одинаковых кораблях сценаристы пишут два совершенно различных по содержанию и стилю сценария? Какой опыт или подсознательные мотивы способствовали формированию их фантазий?

Так, если фильм «Пассажиры» (сценарий Джона Спэйтса) - это рыцарская сага о соблазнении самой красивой девушки в мегаполисе (антураж космического лайнера «Авалон» очень похож на среду большого города, а подвиги в скафандре с дверью в руках – достойны настоящего рыцаря). При этом главному герою предоставляются идеальные условия полного отсутствия конкуренции.

То фильм «Пандорум» (сценарий Трейвиса Миллоу) – это загадочная атмосфера терпящего бедствие корабля «Элизиум», поиска неизвестной проблемы, напряженная беготня по узким коридорам, рукопашные бои и борьба за выживание с превосходящими силами мутантов.

Что за аналогию в реальном мире можно подобрать для этого сюжета?
Моё предположение – это внутренний микромир человека.
Да вы сами посмотрите фильм «Пандорум». Согласитесь, все эти коридоры и странные отсеки отдалённо могут чем-то напоминать путешествие внутри живого организма. И встречи с мутантами – это либо опасная охота за вирусами, либо борьба с раковыми клетками. К тому же, даже по сценарию, монстры-каннибалы на корабле «Элизиум» - это обычные люди, у которых генетические модификаторы, полученные ими перед началом миссии (для быстрой адаптации к условиям новой планеты), в итоге адаптировали их к жизни на корабле. Можно сказать, что это те же самые раковые клетки, возникшие из-за сбоя в системе.

Интересно, что герои фильма «Пандорум» решают эту проблему путём перезагрузки реактора корабля (как и в фильме «Пассажиры») и ликвидацией последнего члена экипажа, находящегося в состоянии сильного психического расстройства. После чего жизнь у оставшихся в живых вроде бы должна наладиться.

А какие ассоциации вызывают эти фильмы у вас?




Про фильм "Мастер"
Alexvedus
alexvedus
Посмотрел фильм «Мастер», который, говорят, снят по биографии Хаббарда и в том числе повествует о зарождении саентологии. Хаббард там действительно узнаваем. Для меня это первый фильм, который мне понравился, но который пересматривать совершенно не хочется. Дело в том, что главный герой в фильме совершенно деградировавшая личность. Но даже такого человека Хаббарду удалось подтянуть путём многочисленных экспериментов. Очень интересно было наблюдать, как появились «тренировочные упражнения», «травля быка» и откуда взялась идея «объективных процессов». Становится понятно, почему в саентологии не возникло, и нет «символического моделирования» и «метафорических карт». Но при этом материальное обладание у Хаббарда было вполне хорошее. Также наглядно видно что, не смотря на превышения, в экспериментальных упражнениях эти процессы всё равно давали хорошие результаты. Ближе к концу фильма есть интересный спорный момент телепатической связи. На мой взгляд у замутнённых людей «телепатия» как-то так и происходит: частичный обмен мыслями с их собственной интерпретацией.Хаббард в фильме показан харизматичным лидером со своими психическими косяками, которые он вроде бы постепенно прорабатывал по ходу фильма. По крайней мере, по сюжету пить перестал и другим рекомендовал отказаться от бухла. Хотя другие «странности» и  у него всё же остались.

Загадки сна
Alexvedus
alexvedus
Оригинал взят у olegmatveev в Загадки сна

Каждую ночь, когда человеку снятся сны, мозг полностью отключает его способность управлять своим телом, погружая тело в состояние паралича, чтобы сны не "прорвались" в реальность, рассказал член правления Международного общества сомнологов, доктор наук Владимир Ковальзон в интервью РИА Новости.

"Это два разных состояния - медленный сон и быстрый. Два принципиально разных состояния, отличающихся друг от друга не меньше, чем сон от бодрствования".

Впервые две фазы сна были обнаружены с появлением электроэнцефалографии, метода фиксации электрических потенциалов мозга. Оказалось, что мозг проходит во время сна через несколько периодов с разным уровнем активности, одна из них - с относительно пониженной активностью - получила название медленного сна, вторая, во время которой активность мозга была практически такой же, как во время бодрствования, была названа быстрой фазой.

По его словам, попытки бороться со сном, увеличить за счет сна бодрствование, - это "чепуха".

"Природа у нас другая. Три состояния - бодрствование, быстрый и медленный сон внутри нас живут, и они должны реализовываться. Фундаментально разные состояния, три мира, которые внутри нас находятся, мы так живем, мы так устроены. Ничего с ним делать нельзя", - заметил собеседник агентства.

Функции медленного сна сейчас установлены - в это время происходят сложные процессы, которые приводят, в конечном счете, к восстановлению специальных формаций мозга.

"Во время быстрого сна со сновидениями, у нас происходит активная блокада спинного мозга. Он посылает мощные тормозные импульсы, блокирует все наше тело, мы не можем пошевелиться, мы находимся в состоянии паралича. Это сделано для того, чтобы мы не могли реализовать то, что нам снится", - пояснил ученый.

Если у кошки или у крысы разрушить эти парализующие нейроны, то можно воочию наблюдать сны животных. "Кошка охотится за невидимой мышью, бежит от невидимой собаки. Отсюда были сделаны выводы, что им снятся сны, но как обстоит дело у других животных - это мы не знаем", - сказал собеседник агентства.


РИАНОВОСТИ
Tags:

Экспресс-матрица способностей
Alexvedus
alexvedus
Оригинал взят у olegmatveev в Экспресс-матрица способностей
Анализируя итоги проведенных в 2015 марафона по Матрице способностей, серии Ясное мышление и особенно практическое применение Матрицы в будущих материалах Академии, понял, что явно в третьем блоке нужно будет подробнейшим образом изложить, как применяется Матрица "на лету" при работе в сессии.

На самом деле у Матрицы есть множество гражданских и военных аналогов из разных областей, и их существование и дальнейшая разработка, очевидно, отражает гигантскую потребность в подобного рода инструментах для ясного мышления.



Остаюсь при своем глубочайшем убеждении, что моя Матрица - наиболее универсальный вариант, но на практике стоит дополнительно показывать, как ее можно применять БЫСТРО, и как ускорять темп этого применения в реальной практике по отработке разных ситуаций - в сессии и в жизни.

Думал было даже по горячке сделать сразу прямо вебинаров об этом, но потом глянул на календарь и понял, что они все же будут в рамках АЯК - и это правильно.

Приходите, для этого достаточно кликнуть по любому голубенькому баннеру, которыми этот блог обвешан как ёлка. :)

Еще картинка на закуску:



Tags:

Зачем нам нужен сон и почему мы видим сны?
Alexvedus
alexvedus
Оригинал взят у olegmatveev в Зачем нам нужен сон и почему мы видим сны?
Оригинал взят у tanya_morozova

Вчера в книге Сергея Будилова «Инструкция по использованию человеческого тела» увидела табличку «Ценность сна в зависимости от времени суток», где утверждалось, что сон с 19 до 20 часов имеет 7-часовую ценность, а сон после 6 утра ценности не имеет вовсе.

Решила посмотреть, чем его исследования были подтверждены. В итоге ничего не нашла, но пока искала, наткнулась на очень интересную лекцию доктора биологических наук, главного научного сотрудника Лаборатории передачи информации в сенсорных системах ИППИ РАН Ивана Пигарёва.


Иван Пигарёв


Ниже краткий конспект лекции. Все желающие могут насладиться лекцией — видео на неё в конце поста. Я получила настоящее удовольствие.

Краткая суть лекции

В лекции разговор шёл о разработанной Пигарёвым теории висцерального сна. Если изложить её очень кратко, то суть можно свести к следующему: когда мы бодрствуем – мозг занят анализом “внешнего мира”, а когда спим – анализом “внутреннего мира”.

Мозг наш как некий универсальный компьютер во время бодрствования обеспечивает нашу жизнь во внешней среде. Он получает сигналы из внешнего мира чрез глаза, уши, тело, тактильную рецепцию и т.д., для того, чтобы обеспечить наше активное поведение в окружающей среде. Но у нас есть другой мир, у нас есть внутренний мир, мир наших внутренних органов, который тоже безумно сложный, но в отличие от внешнего мира, мир наших внутренних органов не представлен в наших ощущениях. Мы не чувствуем наших кишок, наших почек. Любого человека спросите, что у него внутри, он ничего вам не скажет, пока не прочтет книжку по анатомии. Но этот мир есть, он безумно сложен. Когда физиологи его изучают, становится понятно, насколько он сложен.

Все мы хорошо знаем, насколько важно для нас зрение. Так вот зрительную информацию мы получаем через рецепторы, расположенные в сетчатке глаза – палочки и колбочки. Это все знают еще из школьных курсов анатомии. В глазах человека их порядка полутора миллионов. Сигналы от палочек и колбочек передаются в мозг для анализа. В результате этого анализа мы видим. Мы можем оценивать расстояния, узнавать лица и организовывать наше обычное, нормальное, зрительное поведение.

Так вот, оказалось, что только в стенках желудочно-кишечного тракта расположено столько же рецепторов, сколько в обоих сетчатках наших глаз. Эти рецепторы передают сигналы о температуре, химическом составе перевариваемой пищи, о механических изменениях там, и, видимо, о многом-многом другом, о чем мы даже догадываться не можем, потому что это не дано нам в ощущениях. Зрением мы можем посмотреть, тактильно мы можем пощупать, а что идет оттуда, мы не знаем. В мире нашего сознания не представлен наш висцеральный мир. Но поток информации, идущий оттуда, огромен, он соизмерим с потоком зрительным. И была предложена очень простая гипотеза. Сон – это то время, когда наш мозг переключается на анализ сигналов, приходящих от внутренних органов. Если там столько сенсоров, то не зря же они там расположены. Если они там есть, значит, они работают. Если они работают, значит, эту информацию должен кто-то анализировать.

Оказалась к этому времени удивительная картина: во всей нашей огромной коре мозга нет представительства внутренних органов, они там не представлены. Совершенно нелепая картина! И тогда, замечательно, все сходится одно с другим. Кора мозга у нас в бодрствовании занимается сигналами из внешнего мира, во время сна занимается сигналами из нашего внутреннего мира, от наших внутренних органов. Вот, вроде, получается гипотеза, которая позволяет все объяснить, связать одно с другим.

Read more...Collapse )

Tags:

Сон про вирусы (метафоры про зергов-чужих и космопехов)
Alexvedus
alexvedus

Моя ненаучная история про встречу с вирусами.

Как-то было, я простыл и заболел гриппом. Но решил отказаться от выписанных мне антибиотиков и попытаться выздороветь самостоятельно. Ранее, иногда, это удавалось, но не в этот раз… В этот раз мне вдруг стали сниться необычные сны:

Во сне я осознаю себя в хорошо укрепленном бункере, а вокруг большой город. И город этот окутан страхом. Ко мне с докладом приходит космопех – это такой солдат в мощных доспехах. Он рассказывает, что происходит что-то непонятное, что все имеющиеся подразделения ищут опасных врагов, но не могут их найти и обезвредить. Не могут даже понять, как это сделать.

На следующую ночь сон повторился чуть в другой вариации и с другим докладом.
Сны был вполне реалистичными, а когда я уже по настоящему просыпался, то сознание возвращалось как бы из глубины тела. Сравнивая с имеющимся опытом, предполагаю, что этот космопех был каким-то особенным «осознанным» лейкоцитом или полезной бактерией, и что странно - он со мной разговаривал простыми фразами (чего во сне у меня бывает крайне редко). А вот враги вызывающие страх – это какие-то вирусы. Но где они? Почему с ними не удается справиться? И снится мне следующий сон…

… я снова в бункере. Раньше тут всегда было безопасно. Однако в этот раз что-то шло совсем не так. Этот страх, который накрыл весь город, усилился, приближался и становился всё больше! И космопеха с докладом почему-то не было. Но тут пол подо мной пошел трещинами, и в образовавшемся отверстии появилась верхняя часть корпуса моего космопеха. «Берегись!» - только и успел он мне крикнуть, как его нижнюю часть кто-то откусил и его останки провалились вниз. А вслед за ним в нижний коридор упал и я, оказавшись позади большого монстра-зерга, излучавшего сильнейший страх. Монстр, не видя меня, тупо брел вперёд по коридору. И хотя это был всего лишь полуосознанный сон, от увиденного мне было как-то не по себе.
Первой мыслей после пробуждения была «Ну-ка, нафиг такое самолечение», после чего я тут же съел таблетку антибиотика, т.к. моё самочувствие не улучшалось уже несколько дней. Жалко было этого необычного космопеха. А монстр-зерг – был, скорее всего, моим ассоциативным представлением вируса, с которым нужно было справиться. Страх же, который он излучал, можно предположить, что это какой-то токсин, который в лимбической системе вызывал эмоцию страха. Впрочем, страх был только во сне, а бодрствуя, я, конечно, страха не ощущал. После антибиотика, сон на следующую ночь был уже совсем другим…

… я летел на втором месте в штурмовике Ил-2. Мой пилот вёл самолет на позиции врага, где виднелось большое зелёное облако. Но как только мы влетели в это зелёное облако, двигатель самолета тут же зачихал, забарахлил, легкую бронированную обшивку корпуса начало разъедать и самолет задрожал, начиная разваливаться. Я тут же скомандовал идти на посадку и пилот крутым виражом вывел самолет на вспаханное поле, по которому ползало два больших немецких танка. Уже при посадке, самолет вместе с пилотом окончательно развалился, и мне пришлось выпрыгнуть из кабины. Всё поле вокруг меня было погружено в зелёный туман, в котором урчали и стукались друг в друга два ржавых тяжелых немецких танка. У одного на башне было два ствола, у другого один. Я как-то инстинктивно добежал до них и согнул, закрутил эти стволы, после чего танки остановились и затихли. Гляжу, а там за танками еще и немецкие позиции с пулеметчиками, из-за которых наши части не могут наступать. Бегу туда, хватаю немецкий пулемет за ствол, но тот рассыпается в руках ржавчиной. Вот такой зелёный дым. После этого с другой стороны поля слышен крик «Ура!!!» и наши бегут в атаку, а я просыпаюсь…

Вскоре после этого я, конечно же, выздоровел. :-)

А теперь к вопросу о том, почему я эти сны напрямую ассоциирую с вирусами. На днях листаю я флешку о масштабах вселенной, и вдруг среди минимальных объектов, видимых в оптический микроскоп, нахожу бактериофага.
Бактериофаг Зерг Чужой

Ба! Я его сразу «узнал». Даже по внешнему виду бактериофаг похож на зергов или на чужих. А как вирус он совпадает по принципам жизнедеятельности с «чужими-ксеноморфами». А может я «видел» какой-то другой вирус. Но и тогда мои ассоциации о «врагах»-«вирусах»-«зергах»-«чужих» всё равно вполне уместны.

Вполне возможно, что и создатели фильмов «Чужие» черпали свои идеи (размножение за счет других живых существ, ядовитая кислота внутри, стрёмный внешний вид) из микромира, т.к. соразмерных аналогов для «чужих», слава Богу, нет.

Да, и ещё отмечу - я не фанат компьютерных игр «Старкрафт», «Вархаммер», «Танки» и «Ил-2 штурмовик», даже ни разу в них не играл, но мультики из них – эпичны. :-)

Юля Липницкая
Alexvedus
alexvedus

Наткнулся на запись с Юлией Липницкой:


Понравилось, с какой уверенностью и спокойствием Юля смотрит на других. И, как следствие - рассудительно и адекватно реагирует на ситуацию.

Такой же спокойный взгляд я часто видел у девушек на тренировочных упражнениях по конфронтированию.

А Юля оказывается с детства такая:


Не хлыздить - это по нашему! :)


Квест Перуна: Игры
Alexvedus
alexvedus

- Он мне не разгадал сон.
- Сны разгадывает жизнь!
                                                                                                                     Из к/ф «Легена о княгине Ольге»

В ночь на 19 июля 2014 мне приснился сон… Ясно было, что сон вещий и о предстоящем празднике, но почему так и что это может для меня значить – поди ж ты пойми сразу.

Впрочем, посмотрим, как будет.
В этот раз на День Перуна у деревни Красотынка я приехал уже с небольшой подготовкой и заранее, чтобы побольше всего увидеть и поучаствовать.
Так что же интересного происходит тут днём? А днём тут много игр.


Играем в лапту. Бейсбол чем-то напоминает лапту. Но в нашу игру играть интересней.
image001.jpg

Белослава в русском национальном костюме для игры в лапту :)
image003.jpg
Read more...Collapse )


Квест Перуна
Alexvedus
alexvedus
Квест (заимствование англ. Quest«поиск, предмет поисков, поиск приключений, исполнение рыцарского обета»). В мифологии и литературе на английском языке понятие «квест» изначально обозначало один из способов построения сюжета — путешествие персонажей к определенной цели через преодоление трудностей.

Карта и путь. Вам сюда!

Есть в Калужской области настоящее Славянское Капище Перуна. Раз в год там проходит праздник – День Перуна. Съездить туда я хотел уже давно, да всё никак не удавалось. Сложно было и в этот раз. Ситуация была такова, что я смог отправиться в путь уже поздно. Без сборов, без подготовки (что для меня совершенно неестественно) – просто взял и поехал. Всё что у меня было – это карта. Ну, а что ещё нужно для начала настоящего приключения?
Read more...Collapse )


?

Log in

No account? Create an account